Comment dire à un médecin que je me sens anxieux ?
Utilisez une phrase avec une durée et une description simple : I've been feeling anxious most days for about six months, and it's affecting my sleep. Ajoutez ensuite ce que vous avez arrêté de faire, car c'est le retentissement qui permet d'évaluer la gravité.
Utilisez une phrase avec une durée et une description simple : I've been feeling anxious most days for about six months, and it's affecting my sleep. Ajoutez ensuite ce que vous avez arrêté de faire, car c'est le retentissement qui permet d'évaluer la gravité. Vous n'avez pas besoin d'un diagnostic, et vous ne devez pas essayer de vous en donner un.
Pour annoncer l'anxiété au médecin, vous pouvez préciser le moment où elle est la plus forte, par exemple au réveil ou avant une obligation, et dire clairement que vous venez pour de l'anxiété et pas seulement pour la fatigue. Cela oriente l'entretien dès le départ.
Anxiété et baisse d'humeur : parler à un médecin en anglais simplement →