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Quanto tempo deve durar uma atualização de stand-up?

4 de nov. de 2026
Resposta curta

Em um stand-up de quinze minutos com oito pessoas, noventa segundos é um teto seguro. Se sua terceira frase for mais longa que as duas primeiras juntas, você começou a explicar, e explicação pertence à conversa com a única pessoa que precisa dela.

Em um stand-up de quinze minutos com oito pessoas, noventa segundos é um teto seguro. Se sua terceira frase for mais longa que as duas primeiras juntas, você começou a explicar, e explicação pertence à conversa com a única pessoa que precisa dela. Cronometre-se uma vez por semana e, se você continuar passando de noventa segundos, corte a frase do meio primeiro — a história do que eu fiz normalmente já está no ticket.

Uma atualização ideal costuma ficar entre 45 e 60 segundos; use 90 segundos só quando houver dependência externa para explicar. Em times com mais de oito pessoas, combine um cronômetro visível e uma frase de corte para manter a rodada inteira dentro do limite.

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