說英文時使用 'um' 和 'uh' 不好嗎？
2026年11月4日
簡短回答
不會。它們是普通的英文詞彙，母語者在每次對話中都會使用，研究也把它們視為訊號而非錯誤。真正讓你付出代價的是重複：每一句都出現同一個聲音，或是你在搜尋詞彙時拉長到兩秒。在面試或口說測驗中，填充詞比沉默便宜得多，因為沉默會被解讀成失去一次發言機會。
不會。它們是普通的英文詞彙，母語者在每次對話中都會使用，研究也把它們視為訊號而非錯誤。真正讓你付出代價的是重複：每一句都出現同一個聲音，或是你在搜尋詞彙時拉長到兩秒。在面試或口說測驗中，填充詞比沉默便宜得多，因為沉默會被解讀成失去一次發言機會。
在你於兩者之間做選擇時，有一個研究細節值得知道。在 2002 年的研究中，這兩個聲音主要在隨後停頓的長度上形成對比：um 後面的停頓比 uh 更長。這使得 uh 成為你即將找到某個詞時較省力的聲音，而 um 則保留給轉換方向或較長時間搜尋時使用。
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