Wie lang sollte ein Stand-up-Update sein?

Bei einem fünfzehnminütigen Stand-up mit acht Personen sind neunzig Sekunden eine sichere Obergrenze. Wenn dein dritter Satz länger ist als deine ersten beiden zusammen, hast du begonnen zu erklären, und Erklärungen gehören in den Thread mit der einen Person, die sie braucht. Prüfe dich einmal pro Woche mit einer Stoppuhr, und wenn du weiterhin über neunzig Sekunden kommst, kürze zuerst den mittleren Satz – die Geschichte „was ich gemacht habe“ steht meist schon im Ticket.

Plane für dein Update 45 bis 75 Sekunden ein; bei acht Personen bleibt dann genug Puffer für Rückfragen im 15-Minuten-Fenster. Wenn du regelmäßig länger brauchst, kürze zuerst die zweite Aussage und verschiebe Details in den Chat. Ein Küchentimer oder die Sprachmemo-Funktion des Handys hilft dir, die Länge ohne Nachdenken zu treffen.

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