医者にかかるための英語：症状を説明するフレーズ

クリニックから帰った後で、感じていた症状の半分も説明できなかったと気づいたことがあるなら、なぜ医者にかかるための英語が必要なのかはもうお分かりでしょう。重要なのは専門用語ではありません。大事なのは、症状を説明する順番、指示を聞き取れなかった時に使う文、そして診察室を出る前に尋ねる質問です。本ガイドでは、受付での最初のひと言から薬局での最後のやり取りまで、英語で医師と話す方法を順に解説します。

医療サービスの仕組みに関する以下の情報はすべて、それを運営する機関（英国の NHS、および米国国立医学図書館が提供する健康情報サービス MedlinePlus）の情報に基づいています。それぞれの情報源にリンクを貼っていますので、元のページもご確認いただけます。このページのために特定のクリニック、医師、コースを実際に試したわけではなく、ここに記載されている内容は医療上のアドバイスではありません。症状が心配な場合は、言語ガイドではなく医療機関にお問い合わせください。

症状を3つの要素に分け、この順番で説明する

医師は最初の1分間で、次の3つの点に注意を払っています。それは「どこが痛むか」、「どんな痛みか」、「いつから続いているか」です。この順番通りに伝えれば、すでに知っている英語だけでほとんどの症状を説明できます。

まずは場所から始めます：The pain is here, just under my ribs on the right side.（痛みはここ、右側の肋骨のすぐ下にあります。）次に感覚です：It is a sharp pain, and it comes and goes.（ズキズキする痛みで、痛みが引いたり戻ったりします。）そして時間です：It started four days ago, and it is worse at night.（4日前に始まり、夜になると悪化します。）

4つ目の文で、医師が次に尋ねようとしている質問、つまり「すでに何を試したか」に答えます：I have been taking paracetamol for two days and it has not helped.（2日間パラセタモールを飲んでいますが、効果がありません。）シンプルな表現を使うことを気にする必要はありません。It hurts here and it started on Monday（ここが痛くて、月曜日に始まりました）は、完全で役に立つ文です。自信のない単語を並べた長い説明よりも、平易な説明のほうがより確実です。

医学用語を使わずに痛む場所を言う

体の部位のラテン語名を知る必要はありません。日常的な言葉で一般的な部位はカバーできます：chest（胸）、throat（のど）、stomach（胃・お腹）、back（背中）、ear（耳）、shoulder（肩）、knee（膝）。場所を言葉で言い表せない場合は、指をさしながら比較表現を使いましょう：It is about ten centimetres below my belly button, on the left.（おへそから左側に10センチほど下です。）医師はだいたいの数値基準（スケール）も活用するので、事前に準備しておきましょう：On a scale of one to ten, it was a nine this morning and it is a six now.（1から10までの段階で、今朝は9でしたが、今は6です。）

病名ではなく痛みの種類を説明する

患者さんはネットで読んだ病名を自分で判断して来院しがちですが、それよりも症状の詳細な説明のほうが役立ちます。痛みにはそれぞれの特徴があり、英語にはそれを表す短い言葉があります：sharp（鋭い）、dull（鈍い）、burning（焼けるような）、throbbing（ズキズキする）、cramping（差し込むような）、tender（触ると痛い）。また、痛みのパターンもあります：constant（絶えず続く）、coming and going（痛んだり引いたりする）、worse when I move（動かすと悪化する）、worse when I breathe in（息を吸うと悪化する）、better after I eat（食後は楽になる）。

It is a dull ache that is always there, and it gets sharper when I take a deep breath.（ずっと続く鈍い痛みがあり、大きく息を吸い込むとより鋭い痛みになります。）このような1文のほうが、たくさんの疾患のリストよりも医師に多くのことを伝えられます。また、自分が感じていることをそのまま説明するため、より話しやすくなります。

理解できなかった時に言うべきこと

ここはほとんどの学習者が省いてしまいがちな部分ですが、診察がうまくいくかどうかを左右する重要なポイントです。どのような言語であっても、指示を聞き間違えることは日常茶飯事であり、もう一度聞き返すことは、診察全体を台無しにしないための簡単な解決策です。

Sorry, I did not understand that. Could you say it again more slowly?（すみません、聞き取れませんでした。もう少しゆっくり言っていただけますか？） Could you write that down for me, please?（それを書いていただけますか？） What does that word mean?（その単語はどういう意味ですか？） Can I repeat that back to you, to check I understood?（正しく理解できたか確認するために、今のを繰り返してもいいですか？）

最後のフレーズは覚えておく価値があります。薬の量や日付を看護師に復唱することは、帰宅してから間違いに気づくのを防ぐ最も確実な方法だからです。米国国立医学図書館が運営する MedlinePlus は、患者に対して事前の準備をし、担当している医療スタッフの連絡先を尋ね、後でさらに情報が必要になった場合の対処法を確認しておくよう勧めています。そのためのチェックリストが talking with your doctor のページに掲載されています。

直接行く代わりに電話で伝える

すべての症状の相談が診察室で行われるわけではありません。イングランドでは、999番の緊急通報ではないものの急を要する医療相談用の番号として 111 があり、NHS によれば、5歳未満の子どもについての相談、既存の持病による複雑な問題がある場合、現在起きている問題について医師からケアプランを渡されている場合、または終末期ケアが必要な場合は、オンラインサービスではなく電話するように案内しています。スコットランドには同じ番号の NHS 24 があり、ウェールズには NHS 111 Wales があり、北アイルランドでは病気や体調に関するアドバイスを nidirect で案内しています。NHS page on when to use 111 のページには、こうしたケースについて詳しく記載されています。

電話での会話は、相手がこちらのジェスチャーを見ることができないため、対面よりも難しくなります。電話をかける前に、この電話で一番伝えたいことを1つに絞り、最初にそれを伝えましょう：I would like to speak to someone about a symptom. I have had a high temperature since Tuesday and it is not going down.（症状について誰かとお話ししたいのですが。火曜日から高熱が出ていて、下がりません。）名前や番号、照会番号などを読み上げられた場合は、1回ではなく2回聞き返しましょう：Could you repeat that, please? I am writing it down.（もう一度繰り返していただけますか？メモを取っていますので。）

妊娠中の診察、そのステップ・バイ・ステップ

妊娠中のケアには独自の専門用語があり、そのほとんどが事前にスケジュールされているため、文を準備する時間的余裕があります。NHS の説明によると、妊婦健診（antenatal care）は妊娠したことをマタニティサービスに伝えた時点から始まり、通常は助産師（midwife）の診察を受け、必要に応じて医師の診察も受けます。診察は病院、GP（かかりつけ医）の診療所、またはコミュニティクリニックで行われます。最初の助産師との面談は妊娠8週から12週の間に案内され、妊娠中に行われるスクリーニング検査、出産方法の選択肢、必要な時にマタニティサービスに連絡する方法などが説明されます。また同じページには、ご自身の健康や赤ちゃんの健康に不安がある場合は、次の健診を待たずにいつでもマタニティサービスに連絡できると記載されています。スケジュールについては、NHS page on antenatal care and appointments の詳細ページをご確認ください。

役立つフレーズを使えば、ご自身の妊娠状態をシンプルな言葉で伝えられます：I am 12 weeks pregnant and this is my first appointment.（妊娠12週で、今回が最初の健診です。）What will the scan check?（超音波検査では何を調べますか？）Could you explain the screening test again in simpler words?（スクリーニング検査について、もっと簡単な言葉で説明し直していただけますか？）Is it normal to feel this tired?（こんなにだるいのは普通のことですか？）NHS がアドバイスしているように、母子手帳（マタニティノート）を手元に携帯しておけば、あなたを診察する医療スタッフが翻訳を必要とせずとも過去の経過を確認できるようになります。

診察の前に一連の流れを練習する

会話のリハーサルは単語リストの暗記とは異なります。声に出して20分間話すことは、1時間の読書よりも価値があります。実際に自分が抱えている症状について5つの文を書き、自分のスマートフォンで録音し、1回聴いてから、最も難しい2つの文を短くしてもう一度言ってみましょう。その後、受付でのセリフ、3つの要素からなる症状の説明、次のステップに関する1つの質問、内容の確認、そして終わりの挨拶というように、診察の流れを一通りシミュレーションします。台本を使った会話の練習素材をもっと見たい場合は、HiBay の他の2つのガイドが同じスキルをカバーしています。ハイリスクなフォーマルな会話には 英語の面接の質問と回答、相手なしで練習するには AIで英会話を練習する が役立ちます。

よくある質問

英語で医師に症状をどう説明するか

決まった順番で3つの質問に答えます：痛む場所、どんな痛みか、いつから続いているか。具体的な使い方の例は、The pain is here, under my ribs on the right side. It is a sharp pain and it comes and goes. It started four days ago.（痛みはここ、右側の肋骨の下にあります。ズキズキする痛みで、引いたり戻ったりします。4日前に始まりました。）これに、何が症状を楽にするか、あるいは悪化させるか、そしてすでに何を服用したかを加え、あとは医師の質問を待ちましょう。

英語で医者と話す

医療用語のリストとして覚えるのではなく、短いやり取りの連続として診察の準備をします。ご自身の症状について5つの文を書き、声に出して練習し、質問を1つ持参しましょう：Could you write that down for me, please?（それを書いていただけますか？）診察中は2つの確認フレーズを使用します。1つは聞き逃した単語のため、もう1つは指示全体のためです：What does that word mean?（その単語はどういう意味ですか？）および Can I repeat that back to you, to check I understood?（正しく理解できたか確認するために、今のを繰り返してもいいですか？）

電話で英語で医者と話すには

電話をかける前に、その電話で一番伝えたいことを1つに決め、最初の15秒以内にそれを伝えます。実用的な切り出し方は、I would like to speak to someone about a symptom. I have had a high temperature since Tuesday and it is not going down.（症状について誰かとお話ししたいのですが。火曜日から高熱が出ていて、下がりません。）電話では指し示すことができないため、説明し、数え、そしてスペルを伝えます：It started on Tuesday.（火曜日に始まりました。）It is a seven out of ten.（10段階の7です。）My surname is Ali, A for apple, L for Lima, I for India.（私の苗字は Ali です。アップルの A、リマの L、インディアの I です。）

英語で医者に妊娠について話すには

診察の基礎となる3つの事実を伝えます：妊娠何週目であるか、これまでに何回妊娠したか、そして出産予定日です。I am 12 weeks pregnant, this is my first pregnancy, and my due date is in May.（妊娠12週で、今回が初めての妊娠であり、出産予定日は5月です。）その後、シンプルな言葉で自分の質問をします：What will the scan check?（超音波検査では何を調べますか？）Could you explain the screening test again in simpler words?（スクリーニング検査について、もっと簡単な言葉で説明し直していただけますか？）NHS によれば、妊娠中にご自身の健康や赤ちゃんの健康に不安がある場合はいつでもマタニティサービスに連絡でき、次の健診日まで待つ必要はないとされています。