Cara berbicara dengan dokter dalam bahasa Inggris untuk kondisi jangka panjang

Sebelas tahun asma bisa masuk ke dalam enam kalimat jika Anda tahu enam kalimat mana, dan sebagian besar pelajar tidak tahu. Jadi janji temu diarahkan ke tempat yang salah: mereka menjelaskan batuk pagi ini, dokter mengajukan pertanyaan yang mengandaikan riwayat yang tidak pernah diberikan, dan resep ditulis dari separuh fakta.

Inilah cara berbicara dengan dokter dalam bahasa inggris ketika kondisinya sudah lama dan dokternya baru: kartu riwayat lima baris, frasa untuk nama obat yang tidak muncul, pertanyaan tentang dosis dan efek samping, dua dialog, dan sepuluh menit latihan.

Mengapa dokter baru perlu tahu bertahun-tahun, bukan hanya hari ini

Dokter yang belum pernah bertemu Anda tidak punya berkas dan tidak punya ingatan tentang resep terakhir Anda. Rekonsiliasi obat dimulai dari riwayat yang diambil dengan bertanya kepada pasien, dicatat sebagai nama, dosis, frekuensi, dan rute pemberian, dengan nama generik dan nama merek sama-sama ditulis.

Panduan NHS jelas: tuliskan dua atau tiga pertanyaan terpenting Anda, bawa daftar semua obat Anda, dan catat kapan gejala mulai dan apa yang memperburuknya. Sesi biasanya satu pemesanan sepuluh menit, jadi awali dengan lima hal: nama, sudah berapa lama Anda mengalaminya, apa yang Anda konsumsi dan berapa banyak, tes terakhir Anda, pemicu Anda. Klinisi bisa menyela daftar yang jelas; tidak ada yang bisa merapikan tumpukan.

Kartu riwayat lima baris

Tulis di satu sisi lembar, lima baris, dan simpan di tangan Anda, bukan di tas.

Baris	Apa yang ditulis	Apa yang dikatakan
Diagnosis	Nama yang digunakan dokter lama Anda	I was diagnosed with asthma.
Sejak kapan	Tahunnya, dan apakah kondisinya berubah	I have had it since 2014, and it was stable until last winter.
Obat dan dosis	Nama, kekuatan, seberapa sering, cara memakainya	I take one puff of a preventer inhaler twice a day.
Tes terakhir	Tes apa, kapan, dan angkanya	My last lung function test was in March and it was normal.
Pemicu	Apa yang memicu kekambuhan, apa yang membantu	Cold air and running set off my cough.

Beri angka pada apa pun yang punya angka, dan tulis kartunya sendiri dalam bahasa Inggris meskipun terbata-bata: tulisan itu mengunci urutan dalam ingatan Anda.

Ketika nama obat dalam bahasa Inggris tidak muncul

Sebutkan celahnya dalam satu kalimat: I am not sure how to say the name in English, but I have it written down.

Lalu serahkan kertas atau kotaknya: nama tertulis mengalahkan pelafalan. Here is the box. This is what I take.

Jika Anda hanya punya bunyinya, eja: It starts with an L. L-E-V-O-T-H-Y-R-O-X-I-N-E.

Jika tidak tahu namanya, gambarkan objeknya: It is a small white tablet with a yellow stripe. Sebagian besar tablet resep punya kode cetak, dan apoteker dapat mengidentifikasi tablet tanpa label dari kode cetak, bentuk, dan warna.

Sebutkan merek dan generik secara terpisah: The box says Euthyrox, but the pharmacy calls it levothyroxine. Bawa semua wadah, termasuk tetes, krim, dan inhaler.

Menanyakan perubahan dosis, efek samping, dan tes berikutnya

Awali dengan fakta: My dose is 100 micrograms a day. Is that still the right dose for me?

Beri tanggal efek sampingnya, agar bisa diuji: Since the dose went up in June, I have had trouble sleeping, about three nights a week. Could that be the medicine?

Tanyakan intervalnya, bukan hanya tesnya: When should I have the next blood test, and who will call me?

Tutup dengan mengulang pemahaman, karena pertanyaan ya-atau-tidak hanya menghasilkan ya: So I take half a tablet on Mondays and Wednesdays, and the full tablet the other days. Is that right?

Janji temu pertama untuk kondisi jangka panjang

• Dokter: Good morning. What can I do for you today?
• Anda: I have moved here from another city, so I need a new doctor for my asthma. I have had it since 2014.
• Dokter: And what are you taking at the moment?
• Anda: One puff of a preventer twice a day, and a reliever when I need it. Here is the box.
• Dokter: Any flare-ups lately?
• Anda: Two in three months, both after running in cold air. My last test was normal.
• Dokter: I will prescribe the same inhaler. Do you know how to use it?
• Anda: Could you watch me do it once? And can I check I understood: same inhaler, two puffs a day, review in six months.

Tindak lanjut untuk mengganti obat

• Dokter: How have the last three months been?
• Anda: Better in the daytime, but I have had a dry cough every night since we increased the dose in June.
• Dokter: Every night?
• Anda: About five nights a week. The leaflet lists a cough as a side effect, so I wanted to ask.
• Dokter: It does. We could try a different inhaler rather than a lower dose of this one.
• Anda: What would change, and how long before I know whether it is working?
• Dokter: Two to four weeks. Keep the reliever, and tell me if the cough has not gone.
• Anda: So I start the new inhaler tomorrow, keep the reliever, and the blood test is in eight weeks. Could you write that down?

Sepuluh menit membaca nyaring sebelum Anda masuk

Membaca kartu dalam hati bukan latihan; mengucapkannya dengan suara nyaring adalah latihan.

1. Menit satu dan dua: baca kartu dengan suara nyaring dua kali, utuh, tanpa berhenti untuk membetulkan kata.
2. Menit tiga dan empat: ucapkan lima baris dari ingatan, sesuai urutan, mulai lagi setiap kali ada yang terlewat.
3. Menit lima dan enam: baca hanya baris Anda sendiri dari dialog pertama dengan suara nyaring.
4. Menit tujuh dan delapan: rekam enam puluh detik di ponsel dan dengarkan di mana Anda berhenti.
5. Menit sembilan dan sepuluh: ucapkan tiga pertanyaan yang harus Anda ajukan, lalu kalimat perbaikan: Sorry, could you say that again more slowly?

Ucapkan angka dengan cara panjang, seperti yang diucapkan dalam konsultasi: one hundred micrograms, seven point one, two puffs twice a day. Jika sebuah kata masih tidak muncul, bacalah dari kartu. Membaca dari kartu adalah hal normal dalam janji temu pertama.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apa yang harus saya katakan saat menelepon klinik untuk membuat janji temu dalam bahasa Inggris?

Siapkan lima baris yang sama dan ucapkan sebelum pertanyaan dimulai: I am calling about my asthma. My name is Ana Ruiz, and my date of birth is the third of May, 1990. Tanyakan kepada siapa Anda berbicara dan apa yang bisa mereka atur. Ulangi waktu yang disebutkan, dan jangan pernah menebak kata yang tidak bisa Anda dengar: I am sorry, the line is not clear. Could you repeat the appointment time?

Bagaimana cara menjelaskan obat dan dosis saya kepada dokter baru dalam bahasa Inggris?

Gunakan satu kalimat tiga bagian setiap kali: nama, kekuatan, jadwal. I take levothyroxine, 100 micrograms, one tablet every morning before breakfast. Lalu tambahkan apa yang Anda lakukan saat lupa dosis dan apa yang sudah Anda hentikan, karena dokter yang menganggap kepatuhan sempurna akan salah membaca tes berikutnya.